「2015年1月」の記事一覧

脳を活性化し認知症を防ぐ25の方法まとめ

健康・病気

脳の衰えを防ぐことで認知症を予防することができます。この記事では、脳の活性化から、認知症の予防、脳梗塞チェックに至るまで、脳に関する良質な情報を25個わかりやすくまとめてあります。認知症防止はダイエットにも密接な関係があり、血糖値に対する知識もつくので、ダイエッターの方々も是非お読みください。

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