天才脳育児!生後10~12ヶ月の赤ちゃん学習トレーニング7つ

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0歳赤ちゃんトレーニングの最終段階です。

10ヶ月~12ヶ月の間に赤ちゃんはぐっと人間らしくなっていきます。

・自発的にハイハイをする
・二本足でたつ
・観察するようになる
・「おいしい」を覚えていく
・言葉を話し始める

自発的になってきた赤ちゃんの脳を訓練するトレーニングを7つです。

1.いろいろなハイハイで脳をしっかり働かせる

ハイハイは、体を支える・体のバランスを保つ・視覚の変化への対応・焦点をあわせる、など、様々な脳の働きを同時に使う非常に高度な動き。

膝がすりむけてでもいいから、できるだけはいはいをさせることが大事。

水平な場所だけでは脳への刺激が足りないので、いろいろな状況でハイハイさせる。

1.広い場所で長距離ハイハイをさせる。
2.マットなどで斜めの場所を上り・下りにハイハイさせる。
3.布団をデコボコにしてハイハイさせる
4.斜めの場所を横切るようにハイハイさせる。
5.ぐるぐる回るようにハイハイさせる。

2.食事の基本「噛んで味わって飲み込む」を覚えさせる

人間は、噛んでから飲み込むという動作は教えなければできるようにならない。

まずはお母さんの口で見本を見せる。口の動きに合わせ、「もぐもぐ」「ごっくん」「あ~ん」と声をかける。

味をお覚えさせるため、味蕾のある舌の前方の上に食べ物をのせる。噛んでごっくんした後に「あ~ん」で口が空なのを確認することで、一連の動作の区切りをしっかり認識させられる。

1.お母さんが、「もぐもぐ」「ごっくん」「あ~ん」の見本を見せる。
2.赤ちゃんの舌の前方にごはんをのせる。
3.口の動きにあわせて「もぐもぐ」という。
4.食べ物が砕かれたら「ごっくん」させる。
5.ごっくんをし終わったら、「あ~ん」をさせる。

3.スプーンを三本指で持たせて、指先から脳への刺激を与える

スプーンは道具を使う基礎となる。

指で豆をつまむトレーニングをしておくことで、スプーンの覚えも早くなる。

グーでスプーンを使うのでは、指の訓練にならないだけではなく脳への刺激が少ないので、必ず三本指である親指・人差し指・中指で持たせる。

スプーンがうまく使えると、お箸の覚えも早くなる。

1.お母さんが、三本指でスプーンを見本で持つ。
2.赤ちゃんにマネをさせる。
3.最初はお湯などでトレーニングするとよい。

4.赤ちゃん言葉を避け、正しい日本語を覚えさせる

赤ちゃん言葉を使わせ続けると、もう一度正しい言葉を覚えさせなければならない。

赤ちゃんが「おんも~」と言ったら、「お・そ・と?」と口元を見せながらゆっくり発音することで言葉の覚えが早くなる。

顔を見ながら大きな声で話す。

1.声をかけるときに赤ちゃん言葉を使わない。
2.赤ちゃんの言葉を正しい日本語に言い直してあげる。
3.口元を見せ、大きな声でゆっくりと見せてあげる。


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5.正しく歩くために足の裏の感覚を刺激する

つかまり立ちをするようになったら、歩くための感覚を身につけさせる。

歩く時の動作である、「かかとから着地・足の裏をしっかり地面につける・拇指球(親指の付け根の丸いところ)で蹴る」の動きを毎日すり込んでいくと良い。

1.赤ちゃんをつかまり立ちさせる。
2.足の甲を手で押さえ、足の裏をベッタリつける。
3.手を離すと、足を持ち上げる。このとき拇指球がしっかり床についた状態にする。

6.おもちゃをの置き場を決めてワーキングメモリを鍛える

おもちゃで遊んでいると、お気に入りのものが出てくる。

遊んだおもちゃを毎日同じ場所に片付けておくことで、お気に入りのおもちゃがどこにしまってあるかを覚える。これにより、ワーキングメモリが鍛えられる。

1.赤ちゃんの興味を引くようにおもちゃで遊ぶ。
2.特定のおもちゃを好きになってきたら、決まった場所に片付ける。
3.片付けるときには「ここに片付けるね」としっかり教える。
4.次の日、その玩具で遊ぶときにそこから持ってこさせる。

7.正しい食事訓練で脳を活性化させ、肥満も予防する

食事で脳を発達させるには、刺激をしっかり与える必要がある。

目で料理を見て美味しそうだと思い、鼻でいい匂いだと思い、舌で味わうとよい。感覚を刺激しながら食べることで前頭前野が活性化し、積極的に物事に取り組めるようになる。

また、食欲が満たされてきたら「お腹いっぱいだね」といって食事を終わらせる。食事をやめるタイミングを覚えさせる練習となり、ダラダラと食べ続けることがなくなり肥満予防につながる。

1.料理を見せて「美味しそうだね~」と言う。
2.匂いをかがせて、「いい匂いだね~」と言う。
3.もぐもぐさせて「美味しいね~」と言う。
4.食事に対する意欲が薄れてきたら、「ごちそうさましようね」と食事を終わらせる。

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